Faire une séance photo en famille est une magnifique façon de créer des souvenirs durables. Mais si tu es parent, tu sais déjà que photographier des enfants n’est pas toujours simple. Entre les sautes d’humeur, la timidité, l’excitation (ou l’ennui !), tout peut arriver. La clé d’un shooting réussi ? Une bonne préparation, sans pression. Voici tous mes conseils de photographe professionnelle pour préparer vos enfants à une séance photo familiale réussie, dans la joie et la spontanéité.
Une séance photo familiale, ce n’est pas juste « venir, sourire, repartir ». C’est un moment de connexion en famille, parfois la première vraie pause que vous vous accordez ensemble depuis longtemps. Et pour que ce moment soit agréable et naturel, il est important que vos enfants :
Se sentent en confiance,
Soient bien reposés,
Comprennent ce qui va se passer,
Et surtout : s’amusent !
En préparant un minimum votre séance, vous maximisez les chances d’avoir des photos spontanées, naturelles et pleines d’émotions.
L’idéal est de commencer à introduire doucement l’idée de la séance photo à votre enfant :
Expliquez que vous allez rencontrer une photographe sympa (moi !) qui va vous prendre en photo en famille, pour passer un bon moment ensemble.
Rassurez-le : il ne s’agit pas d’un rendez-vous médical, mais d’un moment de jeu, de rire, de câlins.
Montrez-lui quelques photos d’autres familles (par exemple via mon site ou Instagram) pour qu’il visualise ce qui va se passer.
Important : n’utilisez pas la séance photo comme un levier (« tu dois être sage pour la photographe »), cela peut créer de la pression.
Le choix de l’horaire est primordial. En tant que photographe famille, je recommande de programmer la séance :
En matinée ou en fin d’après-midi, selon l’âge et le rythme de votre enfant.
Après la sieste, pour les plus petits.
Avant les repas ou avec un petit encas juste avant, pour éviter la fatigue ou la faim.
Un enfant reposé et détendu est beaucoup plus réceptif et coopératif devant l’appareil.
Pour que votre enfant soit à l’aise :
Évitez les vêtements trop neufs, qui grattent ou trop rigides.
Privilégiez des matières douces et des tenues dans lesquelles il peut bouger librement.
Évitez les gros logos, les motifs criards et les baskets fluo (sauf si c’est le style voulu).
Conseil : prévoyez une tenue de rechange, surtout pour les plus petits.
Un doudou, une petite peluche, un jouet préféré… Ces objets peuvent rassurer votre enfant au début de la séance. Ils peuvent même faire partie du décor et raconter son univers. Si besoin, nous pourrons le mettre de côté après quelques photos.
Parfois, une chanson préférée ou un petit jeu de doigts peut aussi aider à détendre l’ambiance.
Laissez vivre vos enfants
Un enfant ne reste pas immobile longtemps – et ce n’est pas grave !
En tant que photographe lifestyle, mon approche est justement de capturer l’instant, l’énergie, les rires, les câlins, les petites maladresses. Pas besoin que votre enfant “pose bien”.
Ne lui demandez pas de sourire, de rester debout ou de regarder l’objectif à tout prix : cela peut bloquer son naturel.
Faites-moi confiance : j’ai l’habitude ! Je saurai guider, proposer des jeux ou simplement suivre le mouvement pour que tout le monde se sente bien.
Tournez la séance en jeu
Pour les enfants un peu plus grands (3-8 ans), je propose souvent des mini-jeux pendant la séance :
Courir vers papa ou maman,
Faire une ronde,
Chuchoter un secret à l’oreille,
Lancer des feuilles en l’air, etc.
Ces petits moments créent des photos vivantes et authentiques, tout en permettant à votre enfant d’oublier l’appareil photo.
Les parents, soyez détendus !
C’est LE point crucial : les enfants absorbent vos émotions. Si vous êtes stressés ou sur le dos de votre enfant pendant toute la séance (« tiens-toi droit ! », « souris ! », « arrête de bouger ! »), cela peut provoquer l’effet inverse.
Respirez, laissez-vous guider, profitez du moment. Je m’occupe de tout pour que vos liens familiaux ressortent naturellement.
Même si tout ne se passe pas “parfaitement”, ce sont souvent ces petits instants imparfaits qui donnent les plus belles images.
Un petit encas, une pause câlin, un jeu entre deux prises… Je m’adapte toujours au rythme des enfants. La séance n’est pas chronométrée au minute près : elle est pensée pour que chacun y trouve sa place, sans pression.
Et pourquoi pas une petite récompense à la fin ? Un goûter, une glace ou un petit moment en famille après la séance peut devenir une belle tradition.
Présentez la séance comme un moment amusant et positif
Respectez leur rythme et leur besoin de repos
Choisissez une tenue confortable
Apportez un doudou ou un objet familier
Ne forcez pas les poses ou les sourires
Laissez la spontanéité s’installer
Restez zen et bienveillants
Pensez à la collation ou à la pause câlin
Chez Elodie Mahé Photographie, je mets tout en œuvre pour que chaque séance soit un moment doux, sans stress, où vos enfants peuvent être eux-mêmes. Mon objectif n’est pas de “maîtriser” les enfants, mais de raconter votre histoire de famille avec authenticité, complicité et tendresse.
Vous avez une question sur le déroulement d’une séance famille ?
N’hésitez pas à me contacter : je serai ravie d’échanger avec vous et de préparer ensemble votre séance en toute sérénité.
